ダイエット
たまにだけ本気で痩せることを考える・・・。
走ってるんだけどあまり痩せないのはなんでだろう・・・。
ということで今回は本気だすために本を購入した！
なので適当日本でも読んで痩せるための知識だけつけようと思います。
下も参考にして少しは頑張ろう。若作りしなきゃね。
ダイエット板を見てやって良かった方法・食事・運動:アルファルファモザイクだった
セクシーな腹筋を作るための2つの必殺技！というのがあったからやってみた - IDEA*IDEA 〜 百式管理人のライフハックブログ
あなたが3日坊主で終わる理由。あるいはメンヘル療法。 - teruyastarはかく語りき
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